17 de octubre de 2026

Distrés laboral

El distrés laboral es la respuesta de estrés negativo, excesivo o prolongado que supera los recursos del trabajador para afrontarlo. Ocurre cuando la presión en el entorno de trabajo paraliza o agota a la persona, deteriorando su salud mental, física y su desempeño.

Una lectura lleva a otra

Quizás esto también te interese.

Sigue leyendo

Cómo decir que no en el trabajo sin sonar grosero ni arriesgar tu puesto

Saber cómo decir que no en el trabajo es, sin duda, la habilidad de supervivencia número uno en la vida profesional. En Colombia…

Leer artículo

También en nuestro blog

Otras miradas, nuevas ideas.

Habilidades blandas que te hacen imbatible: aprende a cultivar la resiliencia, comunicación y empatía para impulsar tu carrera sin romperte.

General

Habilidades blandas. ¿Qué son y por qué todos las necesitamos?

Un perrito Golden Retriever con gorra azul sentado en una silla de oficina frente a un monitor de computadora, con una caja de pizza y una bebida sobre el escritorio en su habitación.

Bienestar laboral

Balance entre vida laboral y personal en la era de la IA.

Sigue descubriendo

¿Qué más te interesa?

Bienestar laboral Competencias laborales Cultura organizacional General Liderazgo Todos los artículos